Спас интернат-йорты карамагындагылар өчен сугышчан сәнгать дәресе уздырдылар

2025 елның 24 октябре, җомга

Гражданнарның физик хәлен яхшырту максатыннан, «Актив озын гомерлелек» программасын гамәлгә ашыру кысаларында балалар сәламәтләндерү-мәгариф үзәгенең өстәмә белем бирү педагогы Рәшит Зиатдинов Спас өлкәннәр һәм инвалидлар интернат-йортының социаль хезмәт алучыларына үз-үзеңне саклауның гади алымнарын күрсәтте.

Карате буенча тренер үз-үзеңне саклауның актуальлеген билгеләп үтте һәм өлкән яшьтәге кешеләрнең кул астындагы чараларына – култык таякларына һәм таякларга аерым игътибар бирде, аларны оста кулланганда сакланырга ярдәм итәчәк.

Үз-үзеңне саклаудан тыш, мондый көндәлек күнегүләр сыгылмалылык, көч, чыдамлыкны үстерә.