Өлкән яшьтә дә сәламәт яшәү мөһим
Кеше яшәгән саен үз сәламәтлеге турында ешрак уйлана башлый, шуңа күрә күп кенә кешеләр спорт белән шөгыльләнергә карар кыла.
Әмма еллар узган саен физик күнегүләр башкару күпкә авыррак, ә менә саф һавада йөрү өлкән яшьтәге кешеләр өчен үзләрен формада һәм сәламәтлекне ныгыту өчен менә дигән вариант булып тора.
Югары Ослан муниципаль районының "Өмет утрауы" халыкка социаль хезмәт күрсәтү комплекслы үзәгенең өйдә социаль хезмәт күрсәтү бүлекчәсе карамагындагы О.Андреева көн саен махсус таяклар ярдәмендә саф һавада йөри, бу эштә социаль хезмәткәр Елена Абдрахманова ярдәм итә. Мондый күнегүләр организм кислород белән баета, сәламәтлек өчен зур файда китерә, кан әйләнеше көчәя.
Олимпиада Васильевна беренче күнегүләрдән соң инде уңай нәтиҗә сизде.