Жителям Верхнеуслонского дома-интерната напомнили о пользе физической активности

Медицинская сестра Верхнеуслонского дома-интерната для престарелых и инвалидов Гульшат Зиганшина провела с получателями социальных услуг беседу о вреде низкой физической активности. Она рассказала пожилым людям и инвалидам, в чем опасность малоподвижного образа жизни, к каким болезням это может привести.

После лекции медсестра показала жителям дома-интерната простые упражнения, которые каждый может делать у себя в комнате в качестве разминки или зарядки.

По словам Гульшат Зиганшиной, тема мероприятия очень актуальна, особенно зимой, когда многие стараются реже выходить на улицу из-за холодов. Такие профилактические беседы призваны повысить интерес проживающих к собственному здоровью, стимулировать к участию в реабилитационных занятиях по адаптивной физкультуре.