Буа интернат-йортында яшәүчеләр пилатес белән актив шөгыльләнәләр
2023 елның 18 августы, җомга
Бүген Буаның өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат-йортында социаль тернәкләндерү буенча белгеч Надежда Смирнова «Өлкәннәр өчен пилатес» технологиясен гамәлгә ашыру кысаларында чираттагы дәрес уздырды. Күнегүләр туплар ярдәмендә үткәрелде.
Дәрес аяк, кул, күкрәк, пресс мускулларын күнектерүгә юнәлдерелгән. Мондый күнегүләр катнашучыларга энергияле булып калырга ярдәм итә, бу аларның физик һәм психик халәтенә уңай йогынты ясый.
Чара төркем формасында узды.
ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International
Хата таптыгызмы?
Сүзне яки җөмләне билгеләгез һәм CTRL+ENTER басыгыз