Реабилитанты центра "Богородский рай" приняли участие в физкультмероприятии

Инструктор по труду отделения социальной реабилитации Камско-Устьинского комплексного центра социального обслуживания населения  «Богородский рай» Альфия Гимадеева и психолог Маргарита Матвеева провели с получателями социальных услуг мероприятие на свежем воздухе «Спорт – это наше здоровье!».

В соревнованиях принимали две команды «Дружба» и «Буревестник», которые активно участвовали в спортивных конкурсах и викторине, где пожилые люди с азартом наперебой отгадывали загадки.

«Физические нагрузки в небольших дозировках значительно снижают у пожилых людей количество сердечно сосудистых заболеваний, а также повышают жизненный тонус и укрепляют иммунную систему. Для того чтобы определить, каким спортом может заняться пожилой человек, рекомендуется начать проводить ежедневные физические упражнения, желательно на свежем воздухе», - рассказали организаторы.