Специалисты Семейного многофункционального центра провели мероприятие на базе подросткового клуба
26 января специалист отделения социального сопровождения и психолог Семейного многофункционального центра Комплексного центра социального обслуживания населения «Опека» в Альметьевском районе в рамках Комплекса мер по развитию региональной системы обеспечения безопасности детей на 2024–2026 годы провели совместное мероприятие на базе молодежного (подросткового) клуба «Аэронавт». Встреча была посвящена формированию навыков саморегуляции в экстремальных ситуациях.
В рамках довольно обширной, затрагивающей многие аспекты темы говорили о таких методах оптимизации эмоционального состояния, как диафрагмальное дыхание, мышечная релаксация по Джекобсону, арт-терапевтические техники. Также была затронута проблема терроризма, рассмотрены правила поведения при обнаружении бесхозных предметов и правила поведения в ситуации нахождения в заложниках. Связующим звеном между этими темами послужили перечисленные методы оптимизации психоэмоционального состояния, которые при наличии определенных возможностей можно применять в экстремальных ситуациях.