В центре реабилитации «Изгелек» состоялось мероприятие «Путь к здоровью»
Сегодня в Центре реабилитации инвалидов «Изгелек» г. Набережные Челны состоялось рекреационно-оздоровительное мероприятие «Путь к здоровью». В нем приняли участие 10 человек.
Целями мероприятия являются формирование навыков здорового образа жизни, поддержание физического, психического здоровья посредством обучения снятию психоэмоционального напряжения и освоения навыков саморегуляции.
Одним из факторов риска для здоровья является продолжительный стресс, который приводит к раздражительности, нервозности, постоянной тревоге, тем самым может провоцировать целый ряд заболеваний внутренних органов, обострить хронические заболевания и привести к ослаблению иммунитета. В ходе мероприятия получатели социальных услуг не только узнали, как эффективно справиться с последствиями продолжительного стресса с помощью синхрогимнастики, но и получили разъяснение о влиянии каждого упражнения на организм и психоэмоциональное состояние человека.