Психолог «Доверия» рассказала, как избежать эмоционального выгорания

21 мая 2021 г., пятница

Полезную с практической точки зрения беседу провела с сотрудниками Набережночелнинского дома-интерната для престарелых и инвалидов психолог комплексного центра социального обслуживания населения «Доверие».

Ф. Р. Валиева рассказала о понятии «эмоциональное выгорание», симптомах его проявления и причинах возникновения. Участникам мероприятия были продемонстрированы упражнения, которые помогут снять негативные последствия стресса. Регулярное их выполнение, по словам психолога, приведет к улучшению психоэмоционального состояния.

В завершение специалисты дома-интерната получили буклеты «Эффективные практические советы для снятия стресса».