В рамках работы клуба «В ладу с собой» психологом отделения социальной помощи семье и детям в Ново-Савиновском районе г. Казани проведено групповое занятие-тренинг с несовершеннолетними, имеющими трудности в социальной адаптации.
Цели занятия: формирование навыков эффективного взаимодействия с окружающими, профилактика стрессовых ситуаций, мобилизация ресурсов участников.
В ходе тренинга с несовершеннолетними провели дискуссию на тему «Общение как ценность», посредством ролевой игры были отработаны приемы конструктивного коммуникативного поведения. Особое внимание уделили общению с собой. Для мобилизации своих ресурсов, формирования навыков произвольной саморегуляции ребята выполнили дыхательные упражнения, упражнения с применением медитативных техник. В завершение, для снятия эмоционального напряжения, психолог провела релаксацию «Безопасное место».
Занятие способствовало сохранению и укреплению психического здоровья участников.