Подопечным КЦСОН «Островок надежды» рассказали о пользе дыхательной гимнастики
Пожилые люди уделяют большое внимание своему здоровью и всё чаще задаются вопросом о том, как чувствовать себя здоровым, молодым и активным в любом возрасте. Сотрудники комплексного центра социального обслуживания населения «Островок надежды» считают, что основной принцип долголетия – это оздоровление тела, души и духа.
Социальный работник Елена Абдрахманова и фельдшер Татьяна Васильева посетили подопечных в Набережных Морквашах и Пустых Морквашах, где рассказали о методе А.Н. Стрельниковой и о том, что дыхательная гимнастика успешно помогает лечить заболевания дыхательных путей, сердца, сахарный диабет, неврологические болезни. Кроме того, людям пожилого возраста были продемонстрированы наиболее популярные и доступные движения.
Подопечные получили знания по практическому применению дыхательной гимнастики, узнали, что эти упражнения помогают при комплексном лечении многих болезней.