Мероприятие «Здоровым быть – здорово!» организовали в центре реабилитации «Изгелек»
18 июля специалист по социальной работе Набережночелнинского центра реабилитации инвалидов «Изгелек» Рамзия Хайбулова провела для получателей социальных услуг оздоровительное мероприятие, которое прошло под девизом «Здоровым быть – здорово!».
Цель мероприятия – поддержание здоровья реабилитантов и приобщение их к здоровому образу жизни.
Гиппократ справедливо утверждал, что «гимнастика, физические упражнения и ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную радостную жизнь». Гимнастика по методу Стрельниковой, включающая работу всех частей тела, считается одной из самых простых, и освоить упражнения способен даже маленький ребенок. Примечательно, что гимнастику можно делать даже лежачим больным, что ускоряет процесс реабилитации.
В ходе мероприятия участники научились необычному вдоху носом, освоили новый способ саморегуляции. Всего на занятии присутствовали 17 человек.