О пользе режима дня рассказано специалистом центра "Веста" юным получателям социальных услуг

В рамках курса «Азбука здоровья» специалистом  по социальной работе Нижнекамского центра социальной помощи семье и детям «Веста» Татьяной Евлентьевой на социальном участке №6 для детей, состоящих на социальном обслуживании, проведено групповое  занятие «Режим дня», направленное на формирование навыков здорового образа жизни.

В начале мероприятия была проведена беседа о здоровье человека, о правильном питании, витаминах, которые необходимы для растущего организма. Далее участники встречи поговорили о правильно составленном режиме дня, что является одной из важнейших составляющих здорового образа жизни. Специалист отметила, что показателями правильно организованного режима дня являются хороший аппетит, спокойный сон, бодрое настроение, активное поведение ребенка и, как следствие, устойчивость к простудным и другим заболеваниям.

После риторической части  дети разгадывали кроссворд с ключевым словом  «Здоровье». А в конце занятия для поднятия эмоционального фона все дружно сделали разминку под музыку.