Психолог центра "Шафкатъ" учит детей снимать напряжение
Накануне психологом Тукаевского комплексного центра социального обслуживания населения «Шафкатъ» Лейсан Насыровой было проведено очередное практическое занятие психологического клуба саморегуляции «Медитация» на тему «Прогулка по цветочному саду». В данном мероприятии участвовали 7 несовершеннолетних детей из различных категорий семей.
Занятие клуба саморегуляции было направлено на обучение навыкам визуализации. Со слов организатора, практическое упражнение позволяет отдохнуть, восстановить силы, улучшить психические функции, активизирует память, воображение, внимание, образное мышление. Вместе с тем музыкальное сопровождение помогает созданию сложных образов воображаемой действительности.
По окончанию практического занятия проводилось обсуждение образов и представлений и их психологическая интерпретация.