На днях педагог-психолог Бугульминского реабилитационного центра для детей и подростков с ограниченными возможностями «Возрождение» провел тренинг «Способы снятия эмоционального напряжения и формирование стрессоустойчивости».
В мероприятии приняли участие родители, воспитывающие детей с ограниченными возможностями. В ходе занятия они познакомились с различными психотерапевтическими техниками, направленными на понижение возбудимости нервных центров и развитие навыков самоконтроля. Также родителям предложили медитацию «Дом моей души».
Результаты тренинга порадовали как родителей, так и организаторов мероприятия.