Оздоровительный мастер-класс состоялся в центре реабилитации «Изгелек»

15 августа 2025 г., пятница

13 августа на базе Центра реабилитации инвалидов «Изгелек» в г. Набережные Челны для получателей социальных услуг провели мастер-класс. Занятие направлено на профилактику заболеваний суставов, укрепление мышечного корсета, коррекцию осанки, формирование устойчивой привычки к регулярным занятиям физкультурой.

В начале занятия инструктор провел дыхательную гимнастику. Далее участникам был предложен комплекс упражнений с массажным мячом. Получатели социальных услуг с удовольствием выполнили все предложенные инструктором упражнения и отметили, что постараются и далее выполнять их в домашних условиях.

На мастер-классе присутствовали семь человек.