«Главный статус» Мензелинского центра соцобслуживания
Специалисты Мензелинского комплексного центра социального обслуживания населения провели занятие для беременных женщин, главной целью которого были стабилизация эмоционального состояния и снятие страхов перед родами.
Занятие называлось трогательно – «Мы загадали тебя, и ты сбылся!» – и прошло в рамках клуба для беременных женщин «Главный статус».
В начале мероприятия психолог провела для его участниц упражнение-разминку «Ассоциации».
Известно, что в древности во многих культурах женщина в период беременности не просто превозносилась и оберегалась всеми, но и считалась цветущей. Поэтому в ходе занятия будущим мамочкам предложили подумать, с каким цветком они себя ассоциируют.
Участницы не сразу смогли ответить на этот, казалось бы, простой вопрос: все рассказали, какие цветы любят, но никто сразу не смог вызвать и озвучить нужную ассоциацию. Но они заинтересовались ассоциативной технологией, отметив, что выбирают просто любимое растение, но позже обязательно вернутся к этому вопросу, чтобы разобраться в себе.
Затем специалисты предложили им заполнить анкету и поговорить на тему состояния женщины во время беременности, рассказали, как нужно себя вести, если близкие не всегда могут уделить женщине должного внимания.
Во время занятия участницам также предложили освоить способ релаксации «Поход к источнику силы», что в их положении знать и уметь необходимо.
В конце занятия все вместе – и специалисты центра, и участницы клуба «Главный статус» – составили памятку «Настрой на предстоящие роды».