В Джалильском доме-интернате проводятся занятия на уличных тренажерах

7 июля 2022 г., четверг

С получателями социальных услуг Джалильского дома-интерната для престарелых и инвалидов инструктор по лечебной физической культуре Екатерина Климова проводит ежедневные занятия на уличных тренажерах.

Тренировка на улице дает двойную пользу. Организм насыщается кислородом, что придает больший эффект и делает упражнения более комфортными. Занятия на тренажерах способствуют улучшению эмоционального состояния получателей социальных услуг, укрепляют сердечно-сосудистую систему, тренируют дыхательную систему. Дозированные физические нагрузки улучшают продуктивность мыслительных процессов и концентрацию внимания, что приносит пользу людям пожилого возраста.