Участники группы дневного пребывания центра «Эмет» посетили сенсорную комнату

Сегодня на базе Высокогорского комплексного центра социального обслуживания населения «Эмет» состоялось занятие в сенсорной комнате для семи участников группы дневного пребывания. Мероприятие было направлено на укрепление психофизического и эмоционального здоровья граждан.

На занятии молодые люди с помощью звуков и музыки пришли к состоянию успокоения и расслабления, душевного равновесия. Также в процессе работы для снятия мышечного и психоэмоционального напряжения были использованы такие техники, как прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону, аутотренинговые упражнения, «Цветное дыхание».

По окончании встречи участники поделились своими эмоциями и впечатлениями.