Реабилитанты центра «Изгелек» занимаются аэробикой

Сегодня на базе Центра реабилитации инвалидов «Изгелек» г. Набережные Челны в рамках подготовки к Специальной Олимпиаде для получателей социальных услуг дневного пребывания был проведен мастер-класс «Классическая аэробика».

Мероприятие было направлено на развитие ловкости, силы, быстроты, выносливости, улучшение осанки и координации движений.

Получатели социальных услуг под руководством инструктора выполняли различные базовые шаги классической аэробики. Подопечные делали движения в быстром темпе и под ритмичную музыку.

Регулярные занятия аэробикой дают возможность раскрывать свои танцевальные способности, способствуют эмоциональному подъему.

В мастер-классе приняли участие пятнадцать человек.