В Высокогорском районе будущих мам обучают основам психогигиены
В рамках реализации технологии «Межведомственное взаимодействие по организации социального сопровождения женщин, сомневающихся в принятии своего новорожденного ребенка» психолог Комплексного центра социального обслуживания населения «Эмет» Высокогорского района провела групповое занятие на тему «Формирование навыков психогигиены будущей матери». В мероприятии приняли участие 19 беременных женщин.
Рождение ребенка имеет важное психологическое значение для женщины и всей ее социальной группы. Беременность является фактором, повышающим психоэмоциональные и психофизические нагрузки на организм женщины, что требует дополнительных усилий по обеспечению ее психологического и физического состояния. Для обеспечения комфортного протекания беременности и сохранения спокойствия будущей матери важно обеспечить ее психологическое сопровождение.
На занятии с помощью методики «Психологический самопортрет», применения рациональных дыхательных техник, аутотренинга по Шульцу, визуализации, внутригруппового диалога участницы формировали свои психогигиенические навыки, учились успокаиваться.
Занятие повысило психологическую толерантность молодых мам.