Реабилитантов центра «Изгелек» учат управлять эмоциями

Сегодня на базе Центра реабилитации инвалидов «Изгелек» г. Набережные Челны прошел мини-тренинг «Эмоции. Управление эмоциями». Мероприятие было направлено на формирование умения управлять эмоциями.

С целью включения участников в тему занятия мероприятие начали с беседы «Эмоции и чувства». Далее получатели социальных услуг проделали упражнения «Передай маску», «На что похоже мое настроение», «Открытое выражение чувств». Завершили встречу составлением памятки «Если вами овладела сильная эмоция»: каждый участник предлагал свои способы управления эмоциями.

После проведенного тренинга участники отметили, что такие занятия необходимо проводить чаще, так как они учат выражать свои чувства с помощью слов. На мероприятии присутствовали 10 человек.