Сегодня в Буинском доме-интернате для престарелых и инвалидов прошло занятие «Поиск цифр», способствующее процессу тренировки мозга, улучшению памяти, внимания, мышления.
Занятия способствуют концентрации внимания. Начинать необходимо с простого уровня, постепенно переходя на более сложные уровни. Тренировать интеллект необходимо несколько минут в день. Если не давать нагрузки мышцам, они атрофируются. Практика показывает, что регулярные занятия для мозга улучшают память пожилых людей.
«Даже пяти минут занятий в день достаточно, чтобы мозг активно развивался, а интеллектуальные способности возрастали», – говорит специалист по реабилитации Шараева Лейсан.