Утренняя гимнастика в Буинском доме-интернате для престарелых и инвалидов

12 мая 2021 г., среда

Сегодняшний день в Буинском доме-интернате для престарелых и инвалидов начался с утренней гимнастики для маломобильных получателей социальных услуг, направленной на улучшение двигательной деятельности.

Задача гимнастики – адаптировать организм к повседневным нагрузкам, отрегулировать работу сердечно-сосудистой, вегетативной, нервно-мышечной систем, укрепить опорно-двигательный аппарат, создать хорошее настроение людям среднего и старшего возраста. «Чтобы сохранить здоровье пожилого человека, необходимо придерживаться принципов сбалансированной двигательной активности. Необходимо также учитывать общие закономерности и индивидуальные особенности организма и личности», – говорят специалисты дома-интерната.