Несовершеннолетние дети в Высокогорском районе учатся управлять эмоциями
В рамках реализации социального проекта «Счастье быть родителем» Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, 23 декабря в Усадской средней образовательной школе психолог комплексного центра социального обслуживания населения «Эмет» в Высокогорском районе провела с подростками ряд тренингов. В мероприятиях приняли участие 43 несовершеннолетних.
На занятии подростки обсудили роль эмоций для человека, узнали о разновидностях эмоций и способах их безопасного выражения. Ребята осознали, что управление своими эмоциями является необходимым условием сохранения здоровья, хорошего настроения и эффективного взаимоотношения с людьми. В практической части занятия участники выполнили гимнастику эмоций.
На занятии «Умение общаться» подростки познакомились с признаками общительного человека, обучались основам позитивного общения.
Мероприятия способствовали повышению уровня саморегуляции и стрессоустойчивости у подростков.