Здоровый образ жизни – верный путь к долголетию
В этом уверены в комплексном центре социального обслуживания населения «Островок надежды» в Верхнеуслонском муниципальном районе. Именно поэтому специалисты учреждения пропагандируют отказ от вредных привычек, рациональный режим дня с достаточным отдыхом, сбалансированное и умеренное питание, систематические и умеренные нагрузки, создание позитивного эмоционального фона.
В целях сохранения и укрепления здоровья старшего поколения на днях работники комплексного центра «Островок надежды» провели с пожилыми людьми и инвалидами комплекс мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья. С получателями соцуслуг провели тематические беседы, показали видеоролики, раздали брошюры и памятки о вреде алкоголя и курения, о взаимодействии алкоголя со многими лекарственными средствами.
«Самый верный путь к долголетию – это здоровый образ жизни. Благодаря ЗОЖ человек способен прожить долгую и счастливую жизнь, в которой не будет места усталости, апатии, депрессии и болезням», – говорят специалисты учреждения.