Психологические занятия провели для женщин Нижнекамска
В центре социальной помощи семье и детям «Веста» Нижнекамского района состоялись занятия на выравнивание психоэмоционального состояния.
Очередное занятие клуба «Родные люди» с женщинами, состоящими на социальном обслуживании провела психолог Наталья Емельянова.
Для включения в атмосферу занятия она предложила участницам под медленную музыку выполнить релаксационные упражнения «Алмаз» и «Море». Данные задания позволили расслабиться, выровнять дыхание, убрать все хаотичные мысли, мешающие сосредоточиться на происходящем.
Затем участницы заполнили поля в игре «Образ мира – туманы» по методике «Мозартика», которая позволила определить эмоциональное состояние, выявить внутренний конфликт, личностную проблему, получить представление о межличностных взаимоотношениях играющего.
В итоговом кругу многие признались, что последнее упражнение помогло им разобраться в себе, изменить свое отношение к происходящим событиям со знака «минус» на знак «плюс» и снова поверить в себя.