Психологом центра «Веста» проведено групповое занятие для женщин
В рамках клуба «Достоинство любви» психологом Нижнекамского центра социальной помощи семье и детям «Веста» Региной Охотниковой проведено групповое занятие «Принятие себя. Самооценка и уверенное поведение» с целью формирования положительной Я – концепции, развития внутренних ресурсов личности.
После традиционного приветствия, участницам были предложены упражнения» для раскрытия своих лучших качеств, сильных сторон и повышения собственной значимости. После каждого упражнения проводилось обсуждения в группе, где женщины проговаривали свои чувства, высказывали свою точку зрения, делились переживаниями, подмечали для себя что-то новое, о котором раньше и не задумывались.
В конце группового занятия проведено релаксационное упражнение, которое помогло участницам снять психоэмоциональное и мышечное напряжение, отдохнуть после трудового дня.