Психологом центра «Милосердие» проведен тренинг по повышению самооценки для подростков
В школе села Шингальчи Нижнекамского района состоялось тренинговое занятие для 11 подростков на тему повышения самооценки. Встреча проведена в рамках курса «Прекрасное далеко», который реализует психолог отделения социальной помощи семье и детям Комплексного центра социального обслуживания населения «Милосердие» Наталья Емельянова.
Занятие началось с игры-активатора для создания рабочей атмосферы. В основной части участники выполнили серию упражнений: «Встреча со знаменитостью», «Крылья уверенности», анализ позитивных и негативных внутренних установок.
В ходе работы с метафорическими картами подростки выбрали образы животных, качества которых они хотели бы развить в себе. Также было выполнено задание «Важные слова», направленное на актуализацию положительных личностных качеств.
По итогам тренинга психолог дала участникам рекомендации по поддержанию позитивного самоощущения и преодолению неуверенности в повседневной жизни.