Важное занятие провели с подростками Высокогорского района
В рамках программы профилактики суицидального поведения специалист по работе с семьей отделения социальной помощи семье и детям Комплексного центра социального обслуживания населения «Эмет» в Высокогорском районе Алия Нигметзянова провела с несовершеннолетними группы риска и получателями социальных услуг тренинговое занятие на тему «Стресс в жизни человека. Как вести себя в стрессовых ситуациях». В процессе несовершеннолетние познакомились с понятием стресса, рассмотрели эмоции и чувства, которые за ним стоят, обсудили, какие ситуации являются стрессовыми, учились стратегиям работы со стрессом и изучали методы преодоления.
Таким образом, ребята учились самообладанию в стрессовых ситуациях, учились снимать психическое напряжение и находить эффективные способы преодоления стресса.