Елабужский дом-интернат успешно внедряет принципы активного долголетия
В Елабужском доме-интернате для престарелых и инвалидов регулярно проходят мероприятия в рамках программы «Активное долголетие». Она реализуется в рамках национального проекта «Семья».
Эффективным и доступным способом поддерживать здоровье и физическую активность в преклонном возрасте является суставная гимнастика. Под контролем специалистов учреждения пожилые люди выполняют различные гимнастические упражнения, направленные на сохранение подвижности и тонуса суставов, связок и мышц.
Также проходят онлайн-занятия по нейробике. Вместе с тренером Ксенией Поповой проживающие выполняют комплексы упражнений, помогающие активизировать мозговую деятельность, улучшить память, скорость мышления.
Руководитель центра сенсорных сфер «Сенсусферо» Инга Зудина и практический психолог Жаннетт Ульянова из г. Набережные Челны провели в доме-интернате два необычных оздоровительных мастер-класса.
Одна группа пожилых людей осваивала технику живописи красками по воде с дальнейшим перенесением рисунка на бумагу, а вторая группа занималась нейрогимнастикой. Такие занятия пользуются популярностью у проживающих. В ходе занятий пожилые люди приобретают позитивные навыки общения, становятся более активными и энергичными.