С началом лета специалисты отделения социального обслуживания на дому Высокогорского комплексного центра «Эмет» ввели новую технологию для оздоровления подопечных – скандинавскую ходьбу.
Отметим, скандинавская ходьба – это ходьба с палками, похожими на знакомые всем лыжные. Можно использовать и лыжные палки, только слегка укороченные. Это также эффективный способ улучшить кровообращение, заставив работать сосуды, сердце и легкие.
Со слов специалистов, данная технология введена для укрепления здоровья подопечных, стимулирования пожилых к физической активности, снятия психоэмоциональной напряженности, улучшения настроения и состояния здоровья.
Инструктировать и сопровождать подопечных при занятии скандинавской ходьбой будут медицинские работники центра «Эмет».
Специалисты надеются, что данная технология окажется успешной и здоровье подопечных измениться в лучшую сторону.