Как устроено психологическое сопровождение беременных в Высокогорском районе

В рамках реализации технологии «Межведомственное взаимодействие по организации социального сопровождения женщин, сомневающихся в принятии своего новорожденного ребенка» психологом Комплексного центра социального обслуживания населения «Эмет» в Высокогорском муниципальном районе проведено групповое занятие о методах перинатального воспитания.

Подобные занятия проводятся в рамках программы «Психологическое сопровождение беременных: профилактика решений об отказе от материнства, формирование осознанной родительской позиции». В мероприятии приняли участие 11 беременных женщин.

В начале занятия для формирования материнской компетенции и снятия возбуждения нервной системы молодые мамы узнали о психологических эффектах релаксации по Джейкобсону, учились применять их на практике.

Основная часть занятия была направлена на формирование развивающей среды для матери и ребенка. Беременные женщины познакомились с самопортретом личности, определили свою готовность к материнству, рисовали свою семью через год. Участницы научились слушать и представлять классическую музыку для беременных, чтобы ребенку было радостно внутри. Для саморегуляции психологического состояния использовали техники визуализации, релаксации, аутотренинга, самогипноза.

Чтобы ребенку было комфортно внутри, беременные женщины слушали и представляли сказку Г.Х. Андерсена «Дюймовочка», транслировали позитивные переживания ребенку.

С молодыми мамами был проведен интерактивный тренинг «Каждая мама и каждый папа должны говорить своим детям», на котором участницы учились общаться со своими детьми. В заключение им была представлена информация о Детском телефоне доверия.