Скандинавская ходьба помогает пожилым сохранять бодрость и активность
В рамках реализации проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография» в Верхнеуслонском комплексном центре социального обслуживания населения «Островок надежды» проводятся физкультурно-оздоровительные мероприятия. Они направлены на увеличение периода активного долголетия, продолжительности здоровой жизни и повышение качества жизни получателей социальных услуг старше трудоспособного возраста и инвалидов, получающих социальные услуги на дому.
Социальные работники Наталья Санникова и Елена Абдрахманова регулярно проводят занятия по скандинавской ходьбе. Пожилые люди, занимающиеся ходьбой с палками уже не первый год, отмечают, что такие занятия помогают им чувствовать себя гораздо лучше. Это значит, что теперь у пожилых людей появились реальные возможности для активной и насыщенной жизни, сохранения здоровья и бодрости.