В Нижнекамске продолжает свою работу клуб «Точка трезвости»
Очередное занятие клуба «Точка трезвости» было посвящено теме «Ставим свои собственные цели». Провела мероприятие психолог Нижнекамского центра социальной помощи семье и детям «Веста» Наталья Емельянова.
В рамках занятия с участницами проекта отработали новый навык – умение ставить перед собой цели. В начале встречи психолог предложила женщинам выполнить упражнения «Могучий дуб», «Я на перекрестке дорог», «Моя Вселенная», «Жизнь моей мечты». Эти задания позволили по-новому взглянуть на свою жизнь, отметить для себя ошибочные представления об аддиктивном поведении, проработать внутренние негативные эмоции, поставить реальные, а не иллюзорные цели. Женщины активно принимали участие в тренинговых упражнениях и делились своими впечатлениями и мыслями.
В завершение участникам мероприятия раздали памятки «Жизнь с мечтой».