Специалисты центра "Радуга" организовали психологический тренинг для участников клуба "Преодоление"
В отделении социальной помощи семье и детям Бугульминского комплексного центра «Радуга» проведен психологический тренинг «Гармонизация доверительных отношений к себе и другим». В мероприятии приняли участие юноши и девушки с ограниченными возможностями здоровья - участники клуба «Поддержка».
«Понять человека гораздо легче, взаимодействуя с ним на равных, принимая его взгляды, ценности, обсуждая трудности и неудачи, - уверены специалисты отделения. - Выйти на такой уровень общения с юношами и девушками с ограниченными возможностями здоровья удалось с помощью психологических упражнений, направленных на развитие умений высказывания и принятия обратной связи в общении, снятие внутренних запретов на эмоциональные проявления, расширение сенсорной чувствительности».
Для снятия внутреннего напряжения, выработки доверительности у участников тренинга специалисты использовали методы телесно-ориентированной психотерапии, основанной на взаимодействии психики и тела. Во время занятия юноши и девушки учились лучше управлять своим телом, взаимодействовать с окружающей средой, проявлять важные чувства и эмоции.
Тренинг раскрыл разносторонние представления участников о себе и о других, помог снять эмоциональное напряжение, получить обратную связь от участников группы, закрепить позитивную самооценку посредством принятия позитивной оценки со стороны окружающих.