В центре «Милосердие» проводят тренинги для улучшения детско-родительских отношений
13 июля психолог отделения социальной помощи семье и детям Комплексного центра социального обслуживания населения «Милосердие» Нижнекамского района Гузель Мингазова провела тренинг «Забота о себе = забота о семье» в рамках проекта «Родительская гостиная». Целью встречи стало укрепление ресурсов родителей и улучшение взаимоотношений между ними и детьми.
На первом этапе участники познакомились с понятием родительского выгорания, его отличиями от профессионального выгорания, а также узнали о важности личного времени и открытого диалога с детьми.
Совместно с психологом участники составили список из 10 шагов восстановления сил, среди которых сон, вода, солнечный свет, питание, игра, творчество, общение, физическая активность, установление границ и расширение знаний.
Затем родители обсудили историю выбора имён для своих детей. Психолог пояснила, что имянаречение – это способ передачи любви и семейных ценностей подрастающему поколению. Она подчеркнула важность обсуждения с детьми истории их корней и общих семейных традиций.
Игра «Я тебя знаю» позволила родителям и детям оценить, насколько хорошо они знают интересы, цели и мечты друг друга. По результатам игры участники определили области для улучшения взаимопонимания.
Участники отметили, что восстановление собственных ресурсов положительно влияет на всю семейную систему и является инвестицией в благополучие детей.
Проект «Родительская гостиная» продолжает свою работу. Впереди участников ожидают новые встречи.